Cette pratique puissante allie la respiration consciente, des sons, des mouvements et l’accompagnement énergétique. Elle permet d’accéder à des états modifiés de conscience pour aller à la rencontre de soi, de ses émotions enfouies, de ses mémoires cellulaires.
Le souffle comme médecine.
Une plongée dans ton monde intérieur pour dénouer, transmuter et renaître.
Libération de mémoires anciennes,
Diminution du stress et de l’anxiété,
Sentiment d’unité et de clarté,
Nettoyage énergétique profond,
Reconnexion à ton âme, à ton pouvoir personnel.
Chaque séance est un rituel. Un espace sacré pour te retrouver, te guérir, te révéler.
C’est un véritable voyage intérieur, où le souffle devient un pont entre ton corps, ton cœur, ton âme et l’invisible.
Cette respiration active te permet d’accéder à des espaces profonds en toi. Elle agit comme un révélateur : elle libère ce qui a besoin d’être vu, entendu, ressenti… pour que tu puisses enfin t’en alléger.
C’est une expérience intense, transformatrice, qui éveille ton feu intérieur tout en te reconnectant à ta propre sagesse.
Chaque respiration est un pas vers toi.
C’est une pratique qui combine respiration consciente, sons et accompagnement énergétique, inspirée des traditions chamaniques. Elle permet d’accéder à des états modifiés de conscience pour libérer des blocages, se reconnecter à soi et retrouver un ancrage profond.
La séance dure environ 2h. Après un temps d’accueil pour poser ton intention, tu t’allonges confortablement et tu te laisses guider dans une respiration rythmée. La séance inclut musique, sons chamaniques et un accompagnement bienveillant. Elle se termine par un temps d’intégration et de partage si tu le souhaites.
Comment se déroule une séance ?
Une séance de Breathwork dure environ 2h. Elle se vit en petit groupe ou en individuel, dans un cadre doux, sécurisant et enveloppant.
Nous commençons par un temps d'accueil, pour poser ton intention, déposer ce que tu portes.
Ensuite, tu t’installes confortablement, allongée, les yeux fermés. Je te guide dans une respiration consciente et rythmée, soutenue par une playlist et des instruments chamaniques.
Pendant la séance, je me déplace pour t’accompagner avec ma présence, ma voix, des sons, du toucher conscient si tu le souhaites. Je suis là, avec toi, pour que tu te sentes portée et libre de vivre ce qui se présente.
La respiration te mène là où tu dois aller. Ce que tu vis est toujours juste.
Nous prenons enfin un temps d’intégration, de partage si tu en ressens l’élan.
Ces deux pratiques sont complémentaires, et chacune porte une fréquence différente.
L’Activation d’Énergie Vitale (YKA/Innerdance) t’invite à recevoir. Elle te relie à l’énergie féminine Yin : celle du lâcher-prise, de l’accueil, de la réceptivité. Tu n’as rien à faire. Tu t’allonges, tu respires naturellement, et l’énergie circule à travers toi.
C’est un moment de grâce, une danse subtile entre ton corps et l’intelligence de la vie.
À l’inverse, le Breathwork Chamanique Healing te connecte à ton énergie masculine Yang : celle de l’action, du mouvement, de l’intensité volontaire. Tu participes activement au processus. Tu t’engages par ton souffle. Tu ouvres la voie. Et cette implication consciente accélère l’accès à un état de conscience modifiée, dans lequel peuvent émerger des libérations puissantes et spontanées.
Deux approches, deux rythmes…
Mais un même chemin : te reconnecter profondément à qui tu es.
Activation Energie vitale (Kundalini Activation) & Breathwork Chamanique Healing :
deux chemins vers toi